Desayuno Navideño

Noches buenas, mañanas felices. Y más pensando en que todavía nos queda la comida de Navidad, San Esteban… Uno de los grandes errores que se comenten durante estos días es que nos saltamos comidas importantes como el desayuno.

Pensando que compensamos por haber comido demasiado la noche o el día anterior. Esto es incluso contraproducente porque hace que lleguemos a la hora de la comida con mayor ansiedad y devoremos todo aquello que se nos ponga por delante.

Por eso, os propongo dos recetas súper sencillas de zumos que nos ayudarán a depurar el organismo y favorecerá nuestra digestión.

Green X-mas:

  • Kiwi
  • Manzana verde
  • Naranja
  • Menta

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Berry X-mas:

  • Fresa
  • Limón
  • Melón
  • Frambuesa

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Feliz noche buena a todos, mil besitos!

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